為營造積極健康的工作氛圍,幫助職工以更加積極、陽光的心態(tài)面對工作和生活,以更加飽滿的熱情投入我社改革發(fā)展,9月20日下午,我社舉辦了《如何以積極心態(tài)生活——讓我們心理變得更強(qiáng)大》心理知識培訓(xùn)講座,邦闕文化發(fā)展(北京)有限公司總經(jīng)理孫大遜先生主講,全社70多名職工參加了此次培訓(xùn)。
孫老師思路清晰、語言幽默,講座內(nèi)容豐富、形式生動,整場講座妙趣橫生,笑聲不斷。3個小時的講座以關(guān)注員工心理健康安全為核心,既講述了心理引導(dǎo)的原理,又結(jié)合大量實(shí)例講解了情緒控制和心理引導(dǎo)的具體應(yīng)用,引導(dǎo)員工逐步培養(yǎng)對情緒的覺察疏導(dǎo)和控制能力,提升心理適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力,實(shí)現(xiàn)化情緒為動力、化抱怨為建議。
通過此次培訓(xùn),使大家認(rèn)識到不論是工作還是生活,自己是一切情緒的源頭,應(yīng)該從尊重他人、尊重自己開始,要學(xué)會愛自己,敢于做一個承認(rèn)錯誤的人,要做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍愿臃e極樂觀的心態(tài)面對工作和生活。
講座由社工會主席、人力資源部主任曲大鵬主持,人力資源部對參加講座的職工進(jìn)行了登記,計(jì)培訓(xùn)學(xué)時3小時。(人力資源部供稿)