本書是在對(duì)高校民族傳統(tǒng)體育進(jìn)行長期研究、搜集大量相關(guān)資料的基礎(chǔ)上撰寫的，并借鑒參考了諸多學(xué)者的相關(guān)研究，是關(guān)于民族傳統(tǒng)體育的科學(xué)成果。本書有關(guān)理論方面的研究主要包括民族傳統(tǒng)體育理論知識(shí)、學(xué)校教育與民族傳統(tǒng)體育教育學(xué)、高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)理論與方法；有關(guān)技能與發(fā)展的研究主要有武術(shù)技能與發(fā)展、養(yǎng)生功法技能與發(fā)展、傳統(tǒng)球類技能與發(fā)展以及民間民俗項(xiàng)目技能與發(fā)展。此外，本書還在文化軟實(shí)力視角下對(duì)高校民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展進(jìn)行了創(chuàng)新性的研究。本書集科學(xué)性、系統(tǒng)性、實(shí)用性、時(shí)代性等特征于一體，語言準(zhǔn)確，結(jié)構(gòu)體系完整，對(duì)于推動(dòng)高校民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展具有重要的價(jià)值與意義，是一本值得學(xué)習(xí)研究的著作。